Exercícios com e sem carga
Fortalecimento muscular gradual, respeitando seu momento e sua capacidade funcional.
Fisioterapia funcional & individualizada
Mais força.
Mais movimento.
Mais qualidade de vida.
Um plano de tratamento pensado para as suas necessidades — com foco em recuperar força, amplitude de movimento e reduzir a dor no seu ritmo.
Tratamento planejado individualmente
Clínica
Fisioterapia pensada para cada pessoa, não para um protocolo padrão
Na Força & Movimento, entendemos que cada paciente chega com uma história, uma limitação e um objetivo diferente. Por isso, cada conduta é definida de acordo com a sua necessidade — combinando avaliação cuidadosa, técnicas manuais e exercícios direcionados para o resultado que você busca.
Nosso trabalho é acompanhar sua evolução de perto, ajustando o tratamento a cada etapa, sempre com o objetivo de devolver força, movimento e qualidade de vida à sua rotina.
- Avaliação individual e acompanhamento próximo
- Conduta ajustada ao seu objetivo e prognóstico
- Localizada em Penha de França, São Paulo
Como trabalhamos
Exercícios terapêuticos
A conduta é sempre definida de acordo com a sua necessidade, combinando as técnicas abaixo para alcançar o prognóstico desejado.
Exercícios de Equilíbrio
Promovem maior estabilidade, coordenação e segurança nos movimentos, auxiliando na prevenção de quedas, melhora da marcha e aumento da independência nas atividades do dia a dia.
Pliometria
Movimentos que trabalham potência e estabilização mecânica, quando indicados ao seu caso.
Alongamentos
Ganho de amplitude de movimento e flexibilidade, aliviando tensões e melhorando a mobilidade.
Recursos complementares
Métodos de analgesia
Recursos utilizados como apoio ao tratamento, auxiliando no alívio da dor, no relaxamento muscular e na recuperação dos tecidos.
Terapia manual
Técnicas aplicadas com as mãos para reduzir a dor, o desconforto articular e o processo inflamatório.
Eletroestimulação
Recurso utilizado para auxiliar na diminuição da dor e do desconforto ao longo do tratamento.
Ultrassom Terapêutico
Utiliza ondas mecânicas para auxiliar no alívio da dor e na recuperação dos tecidos.
Infravermelho
Promove aquecimento superficial, auxiliando no relaxamento muscular, conforto e circulação local.
O caminho até a sua evolução
Como funciona o atendimento
01
Avaliação
Entendemos suas necessidades e limitações.
02
Planejamento
Definimos uma conduta de acordo com seus objetivos.
03
Tratamento
Aplicamos métodos terapêuticos e exercícios adequados.
04
Evolução
Acompanhamos seu progresso buscando mais força, movimento e qualidade de vida.
O que buscamos junto com você
Para onde o tratamento caminha
Mais
Força
Melhora da capacidade muscular e funcional.
Mais
Movimento
Busca por maior mobilidade e amplitude de movimento.
Menos
Dor
Redução do desconforto e melhora da função.
Mais
Qualidade de vida
Um tratamento direcionado para sua rotina e seus objetivos.
Avaliações no Google
As avaliações mais atuais de quem já foi atendido ficam sempre no perfil da clínica no Google, atualizadas em tempo real por quem avalia.
Dúvidas frequentes
Perguntas frequentes
Na Força & Movimento, realizamos uma avaliação individualizada, com coleta de dados, histórico e informações relacionadas ao diagnóstico. Avaliamos dor, limitações e funcionalidade por meio de testes específicos, definindo a conduta, as técnicas a serem utilizadas e os objetivos do tratamento, de acordo com as necessidades de cada paciente.
Sim. Para garantir o melhor atendimento, o agendamento deve ser feito previamente pelo WhatsApp.
Após a avaliação, é definida uma conduta individualizada de acordo com as necessidades de cada paciente, combinando técnicas de terapia manual, exercícios de fortalecimento, alongamentos e outros recursos fisioterapêuticos, conforme os objetivos e a evolução do tratamento.
Utilizamos métodos e recursos individualizados, como fortalecimento com e sem carga, exercícios isométricos, equilíbrio, treino de marcha, terapia manual, alongamentos, eletroestimulação, ultrassom terapêutico e infravermelho, conforme a necessidade de cada paciente.
R. Cap. João Cesário, 78 — 2º andar, sala 01, Penha de França, São Paulo - SP, CEP 03603-000.
Pelo WhatsApp (11) 98446-3495 ou pelo Instagram @forcaemovimento.fisio.
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